Статья о том, как «внутренний голос» может мешать нам действовать проще и конкретнее, и как с помощью техники остановки оценочных реакций ума можно достичь спокойного состояния. В статье также рассказывается, что большая часть негативного опыта, который озвучивает «внутренний голос», не является нашим собственным опытом, а переданным нам информационно опытом других людей.